偏阴虚体质怎么调理?

2025-04-20 06:23:15 法库县第一医院 阅读(3583)

我就是从小体质就不是很好,每到天冷的时候手脚就会冰凉冰凉的,每次来月经痛经都特别的厉害,请教一下偏阴虚体质怎么调理?

程俊安 主治医师 河南省肿瘤医院

擅长:全科

1、运动方面:提倡选择中等强度体育项目,一般体育项目都可以进行,像快走、跑步、球类都可以,但是要注意运动的时候不要出大汗,不要出太多的汗,微微流汗就可以,运动量不要太大,中医说汗为心之液,出太多的汗会伤阴,所以阴虚的人运动的时候要注意这一点。

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医院:法库县第一医院

简介:法库县第一医院位于辽宁省法库县河南街,是一家一级甲等医院。有 500mAX光机、CT、心脏监护仪、激光治疗仪、动态心电图仪、脑电图仪等 。医院的联系电话是024-87122522。

地址:法库县河南街

电话:其它:024-87122522 在线咨询

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