这段时间我的脸上还有身上起了很多的小红疙瘩，有些瘙痒刺痛，月经也不是很正常，总是推迟好多天，月经量还非常的少，女性内分泌失调怎么自己恢复？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 女性内分泌失调，如果轻微的话是可以自己恢复的，可以再多观察些日子，如果身上的症状没有消失，应该及时的服用一些中药来进行治疗，在日常生活中应该在家多注意休息，多吃些高蛋白，高维生素，高纤维的食物，比如鸡蛋和瘦肉，避免身体劳累。 |
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